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Maux de tête
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Bain de pieds
Le bain de pieds chaud : le bain de pieds à l’eau chaude vous permettra de vous détendre et renverra le sang de la tête vers les pieds, ce qui atténuera la pression ;
L’infusion de gingembre
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Dans une tasse, râpez l’équivalent d’une cuillère à café de gingembre frais puis ajoutez de l’eau bouillante. Patientez 5 minutes, filtrez votre boisson puis buvez-la. Le gingembre est un anti-inflammatoire naturel qui était traditionnellement utilisé pour soigner le mal de tête en Afrique
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Un bain de pieds à l’eau chaude Préparez-vous un bain de pieds à l’eau chaude et détendez-vous ainsi autant de temps que nécessaire. Le sang de la tête va être renvoyé vers les pieds, atténuant la pression qui s’exerce sur cette dernière.
L’infusion de gingembre
Dans une tasse, râpez l’équivalent d’une cuillère à café de gingembre frais puis ajoutez de l’eau bouillante. Patientez 5 minutes, filtrez votre boisson puis buvez-la. Le gingembre est un anti-inflammatoire naturel qui était traditionnellement utilisé pour soigner le mal de tête en Afrique
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