Trouble affectif saisonnier ou TAS

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Trouble affectif saisonnier ou TAS

AUTRE.

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Le TAS survient durant les derniers mois de l'automne et pendant l'hiver, généralement entre octobre et avril. Parmi les symptômes associés à cette affection, on retrouve : la léthargie et la fatigue (un faible niveau d'énergie); une prise de distance avec les amis et la famille; une incapacité à se concentrer; de la tristesse, de l'anxiété et du désespoir; des changements de l'appétit avec des envies de sucreries et de féculents; une prise de poids; des maux de tête; de l'irritabilité; une prolongation de la durée du sommeil. Chez les enfants, les symptômes comprennent l'irritabilité, des problèmes scolaires et une difficulté à sortir du lit. Certaines personnes, en particulier celles qui ressentent le TAS en été peuvent manifester un ensemble de symptômes contraires tels qu'une perte d'appétit et de poids, ainsi que de l'insomnie.

La cause du TAS est inconnue, mais on croit qu'il pourrait provenir d'une exposition moindre à la lumière du soleil. Le TAS pourrait être lié à l'horloge biologique du corps qui régule la température et la sécrétion hormonale. Le TAS pourrait également être lié à la concentration de mélatonine dans le corps, une hormone sécrétée par la glande pinéale. Les centres nerveux du cerveau qui contrôlent les rythmes et les humeurs quotidiens sont stimulés par la quantité de lumière qui entre dans les yeux. Pendant la nuit, la mélatonine produite par la glande pinéale nous endort. Le matin, la lumière vive du soleil entraîne l'arrêt de la production de mélatonine.

Le trouble affectif saisonnier ou TAS est un type de dépression qui semble lié à la quantité de lumière à laquelle les personnes sont exposées. Il s'agit en fait d'une forme extrême de « déprime hivernale », car pour la plupart des personnes, il tend à empirer en automne ou en hiver. Toutefois, certaines personnes ressentent des symptômes à la fin du printemps ou au début de l'été.
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