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Pellicules
AUTRE.
AUTRE
Les pellicules sont de fines squames du cuir chevelu. Elles sont généralement dues à l'activation anormale d'un petit champignon, le pityriasis, qui accélère le renouvellement du cuir chevelu. Normalement, un cycle de renouvellement est de 21 jours et permet l'élimination des cellules mortes de l'épiderme de manière totalement invisible. Lorsque ce cycle dure moins de 21 jours, en revanche, les cellules se multiplient trop vite et s'accumulent à la surface du cuir chevelu et forment une poudre blanche (pellicules sèches) ou des particules graisseuses (pellicules grasses).
Le stress est-il un facteur d'apparition des pellicules ? Oui, mais seulement dans certains cas. Il est notamment en cause dans l'état pelliculaire lié à un type de dermatose assez courante, la dermite séborrhéique. Le stress est reconnu comme un facteur déclenchant, ou aggravant, d'un état pelliculaire lié à une dermite séborrhéique. Cette maladie inflammatoire de la peau se manifeste par des rougeurs et des squames sur le visage ou sur le cuir chevelu.
Anxiété, dépression, sollicitation trop importante du corps, surmenage, burn-out. De nombreux autres facteurs favorisent l'apparition des pellicules : facteurs héréditaires, excès de sébum (cheveux gras ou suintant), nervosité, problèmes digestifs, dérèglement hormonal, mauvaise hygiène capillaire, utilisation de shampoings trop détergents, cheveux mal rincés, usage de produits coiffants.
Aspirine
Réduisez quelques cachets d’aspirine en poudre dans un mortier ou en les plaçant dans un sac en plastique que vous écrasez avec un rouleau à pâtisserie ou une bouteille d’eau. Mélangez la poudre avec de l’eau jusqu’à l’obtention d’une pâte et appliquez-la sur votre tête. Laissez poser un quart d’heure et rincez. Vous pouvez également ajouter de la poudre d’aspirine dans le shampoing pour booster son action antipelliculaire. Contre des pellicules sèches, des shampoings antipelliculaires sont recommandés. Ce type de produit contient des actifs comme l'huile de cade, le goudron ou encore le zinc, qui facilite le renouvellement des cellules superficielles du cuir chevelu. Contre des pellicules grasses, il est préférable d'opter pour un traitement à base d'antifongiques et d'acide salicylique qui détruisent les particules et les agglomérats graisseux. Il s'agit généralement d'ampoules à appliquer sur le cuir chevelu. Dans tous les cas, si les pellicules persistent, consultez votre dermatologue.
Le pityriasis qui génère les pellicules est un petit champignon présent sur tous les cuirs chevelus. Il est donc impossible de s'en débarrasser. Il est en revanche possible d'empêcher sa prolifération anormale, notamment en consommant des aliments riches en vitamine A (qui assainit le cuir chevelu et calme les irritations), type carottes, abricots, persil, patate douce, blette, foie ou poisson, et en utilisant des humidificateurs : l'air sec peut en effet entraîner l'apparition de pellicules.
Le yaourt
Lavez-vous les cheveux comme vous le faites habituellement, puis versez un yaourt nature sur votre tête. Vous pouvez ajuster la dose en fonction de la longueur de vos cheveux. Massez doucement du bout des doigts et laissez agir pendant une vingtaine de minutes. Rincez abondamment et répétez à chaque shampoing, puis de moins en moins souvent quand les pellicules diminuent.
L’huile de noix de coco
Ce produit miracle est très nourrissant pour les cheveux et permet de réduire la quantité de pellicules. Appliquez une petite quantité d’huile (liquide) sur votre cuir chevelu, massez et laissez agir le plus longtemps possible, entre 15 minutes et une nuit entière. Rincez abondamment, et faites plusieurs shampoings pour l’éliminer entièrement.
L’aloe vera
aloe vera
L’aloe vera ne combat pas nécessairement les causes des pellicules, mais aide à soulager les démangeaisons et à calmer l’irritation de la peau. Appliquez une cuillère à soupe de gel sur votre cuir chevelu et massez doucement pour un soulagement immédiat et laissez agir une nuit entière si possible avant de rincer. Si vous avez une plante chez vous, coupez un bout de feuille, retirez les épines, tranchez-la en deux dans la longueur et grattez l’intérieur avec une cuillère.
Lavez-vous les cheveux comme vous le faites habituellement, puis versez un yaourt nature sur votre tête. Vous pouvez ajuster la dose en fonction de la longueur de vos cheveux. Massez doucement du bout des doigts et laissez agir pendant une vingtaine de minutes. Rincez abondamment et répétez à chaque shampoing, puis de moins en moins souvent quand les pellicules diminuent.
Le yaourt
Ce produit miracle est très nourrissant pour les cheveux et permet de réduire la quantité de pellicules. Appliquez une petite quantité d’huile (liquide) sur votre cuir chevelu, massez et laissez agir le plus longtemps possible, entre 15 minutes et une nuit entière. Rincez abondamment, et faites plusieurs shampoings pour l’éliminer entièrement.
L’huile de noix de coco
L’aloe vera
L’aloe vera ne combat pas nécessairement les causes des pellicules, mais aide à soulager les démangeaisons et à calmer l’irritation de la peau. Appliquez une cuillère à soupe de gel sur votre cuir chevelu et massez doucement pour un soulagement immédiat et laissez agir une nuit entière si possible avant de rincer. Si vous avez une plante chez vous, coupez un bout de feuille, retirez les épines, tranchez-la en deux dans la longueur et grattez l’intérieur avec une cuillère.
aloe vera
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